不行,但是效率恐怕不高,还会消耗大量的时间。”许文海犹豫了片刻,“你的想法我先和其他教练商量一下。”
“行。”陆鸣轻喘着气,“许教练,也不必太担心,我现在比最开始的感觉好上不少了。”
至少在适应性上,陆鸣比海市大奖赛前提高了不少。
他很清楚,越到后面想提升成绩就越难,他从10秒开外提升到10秒内并没有经过太长时间,但进入10秒后,每提升001秒都需要经过大量的训练和比赛。
在陆鸣看来,训练就是把学到的技术转化为本能的过程,他的身体在一遍又一遍的调整中逐渐接近完美状态。
而比赛则是激发潜力的过程,看台上观众们的加油声、比赛中紧张的氛围、对手带来的压迫感……重重压力会让他超越极限。
在城运会前,陆鸣都专注于自身的训练。
10月中旬,第6届全国城市运动会在武汉举行。
和陆鸣参加过的中运会一样,城运会也会在几年后成为历史,和大运会、中运会合并的全国学生运动会一起再合并为全国青年运动会,但在今年,作为08年京奥前的最后一场大型赛事,城运会的关注度远超以往几届,参赛选手数量也有也有大幅的增长。
陆鸣依旧报名了100米、200米两个单项,这两项上他的对手主要包括陈清、何长隆以及陈勇楠。
陆鸣的夺冠几乎没有任何悬念,100米他跑出了10秒14,200米则是20秒23,但都比第二名的选手快了一大截。
陆鸣在武汉见证了与08奥运相似的点火仪式,虽然城运会的规模无法和奥运会相比,但陆鸣依旧能够从中感受到观众和运动员们对明年奥运的期待。
他不禁也有些急切。
城运会的100米和200米是陆鸣今年的最后两场比赛,比赛结束后,陆鸣飞往杜塞尔多夫,开始自己的冬季训练。
国家队要到明年开春才重新开始集训,在这种时候,国家队的运动员都回到各自的省队训练,不过由于陆鸣的团队并非由省队主导,在这种时候,他的自由度要稍高一些。
田联在杜塞尔多夫有一处训练基地,刘飞人的训练很多时候是在海外训练基地完成的,从今年开始,陆鸣也将在此接受国外教练的指导。
不仅是他,国际田联的休赛期,绝大多数选手都会利用这段时间进行提升。
“陆的体能目前还处于上升阶段,他很年轻。”
训练基地的德国教练奥古斯特给陆鸣提供建议:“我看过他的比赛录像,也看过他训练的情形,我只能说,陆偶尔会在比赛中展现出与他的身体状况并不匹配的状态,对结果来说,这样并不坏,但从他的职业生涯考虑,这是一个危险的选择。”
换句话说,德国的教练们认为陆鸣冲得有些
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