……
“七天。”
徐瑞淡然道。
“老师真厉害,七天就能站一个时辰。”
任芸芸一脸崇拜的样子。
虽然看出她是刻意夸奖,但心里确实有那么几分舒服。
摇了摇头,没再听下去。
他怕自己一时心软,被这两个小丫头给诱惑了。
迈步上前,手里拐杖轻轻敲在任婷婷身上,暗劲轻吐。
任婷婷只觉全身酸麻,直接叫了起来。
这感觉来得快,去得也快。
等消失后,惊奇的发现,原本麻木的身体,变得软绵绵,肌肉也没有先前那么疼了。
同样在任芸芸身上敲了几下后。
“站桩结束后,要及时把身体活动开。否则气血郁结,容易受伤。”
任芸芸恍然,这就跟健身后拉伸一样。
“给你们一盏茶时间休息,接着练站桩。”
徐瑞确实是个好师父,在传授武道的时候没有半点怜香惜玉。
真是拿着任婷婷和任芸芸往死里操练。
出乎他的预料。
两女居然咬着牙,半点不打折扣,也没有求饶。
任婷婷还有说处,能在丧父,族人争夺家产,死过一回等诸多打击下,还能冷静处事,心智肯定坚毅的很。
但任芸芸这个来自现代的人,也有这份毅力,多少让他觉得有些意外。
足足两个时辰后,肉身疲惫到极点的她们再也坚持不住了。
直接倒地昏迷了过去。
“小姐,二小姐。”
老管家连忙冲了过来。
徐瑞一挥手,一股绵柔暗劲挡住冲过来的众人。
手中木棍在两女身上敲了敲,用暗劲化开她们僵硬的肌肉和经络后,两女‘嘤咛’一声,清醒过来。
但她们躺在地上,意识好似飘在云端,几乎感受不到肉身的存在。
徐瑞撤回暗劲,示意众人过来。
“把她们抬回房间。”
老管家连忙招呼婆子丫头们上前,把两人抬到房间里。
徐瑞拿出体现写好的药方,交给老管家。
“你去把这些药买来,煮好后给她们泡上两刻钟。”
任家镇最大的药铺就是任家的,所以老管家很快就带着两大包药材回来了。
按照徐瑞所说,煮好药材,给任婷婷和任芸芸泡上。
“泡好后,让她们吃饭。下午两点,让她们准时到后院找我。”
“徐道长,还要练吗?”
看他年老,徐瑞便费了句口舌。
“放心,在我手里,她们想死都难。”
转身下楼。
老管家叹了口气。
下午两点,任婷婷和任芸芸准时出现在了后院。
看着她们,徐瑞淡然道:“看来你们还有几分毅力。”
“老师,我们肯定能坚持下去。”任芸芸语气坚决。
任婷婷也符合着点了点头。
“但愿你们能做到,来吧。”
因为上午的疲惫,这次只一个时辰,两女就坚持不住了。
感受着她们体内的状况,确实到了极限后,徐瑞也没再继续。
给她们放松肉身后。
“
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