想长大啦。”
路路达哼地瞪我一眼,上楼死觉去了!
我在路路达走后,踮脚偷摸地溜进厨房,找了一块面包,还有一根香肠,狼吞虎咽地嚼。
他大爷地,小英国妞儿的黑暗料理,简直是逆天级的,我的胃呀,受不了,实在受不了。
正当我狠吃的时候。
冷不丁抬头。
黑暗的厨房通道上。
一个穿了白睡衣的妹子,正用冷冷的目光注视我。
我呃……
费力,使劲咽下去一大口的面包,我说:“明天我做饭吧!”
妹子拧头,遁了,末了,我好像,听到了一丝很微弱的笑声儿。
呵呵……
她在窃笑。
哼!贵族怎么了?贵族难道不吃东西吗?
我冷哼,伸手,狠咬一大口面包!
第二天,早起。
英国妹子告诉我,她要出去,见一个非常重要的朋友。
在瑞秋走后不久。
小金毛领着杰米到家里来了。
我向杰米履行了之前的承诺。
我教了他一套,形意拳中的劈拳。
劈拳归属五行拳,属金,归肺,长打,能旺肺气,消隐疾。
是五行,形意拳之母,之祖。
劈拳有这么几种练法,一是快打!二是定步!三是慢打。
快打要人命,定步练基本功,慢打,才是真正出功夫,炼神的法子。
劈拳的动作不是很复杂。
手把手教,十几分钟,就能掌握基本的动作要领。
接下来,就是一些姿势调整了。
步子要趟着走,虚领顶劲,肩下垂,腰要塌,胯要松,膝盖不能过足尖……
一番的要领指点下去。
让这些人感慨,这中国的意念之拳,简直比印度的瑜伽术,还要难学。
我说:“这,就是中国的国术!“
“功夫吗?”小金毛好奇问我。
我摇了摇头:“是比功夫,更加厉害的,国术!是术法,是中国五千年,积累下的思想与身体高度契合,灵魂与身体高度融合的,术法。”
小金毛又想了想:“佛祖吗?”
我还是摇头:“不是,是,道!”
接下来,我强烈建议,这小金毛和杰米,去书店购买,著名的中国思想家,李耳先生,所著的《道德经》。当然,是英译版。
教了一上午的拳。
瑞秋中午没有回家。我们就近,在厨房,找了些面粉,又搁冰箱里,弄了点牛肉,然后几碗牛肉面,就出锅了。
吃饱喝足,休息一小会儿。
我接着,传小金毛和杰米的劈拳。
打拳时,重心要落在两腿中央会阴部位,前腿蹬出,要体会,脚掌跟地面的摩擦力,身体的改变和前进,尽量让这股摩擦力来完成。
身体要放松,想像自已是一大朵的棉花,是云,随风而动。
而在手掌劈下去的时候,身体则变成山,你的手是斧刃,你的臂是斧柄。
教老外,最难的就是,老外身上的肌肉松不下来。
这个,肌肉不能放松是大忌,所以只
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