了技术和天赋之外,什么是最重要的吗?”
“对抗?”
陈潇有些不确定的回到道。
让陈潇没有想到的是,埃迪乔丹居然点头了。
“对于篮球这个运动来说,天赋和技术是最重要的,而和这两个一样重要的就是身体对抗。”
“因为,不管你有多么高强的技巧,多么高超的天赋,都需要依赖于身体对抗。”
“阿尔斯通有着NBA大部分球员都难以企及的技巧,因为没有身体对抗,所以他没办法在NBA把自己的技巧发挥出来。”
“同样的,有些球员拥有非常出众的跑跳运动和静态天赋,但是因为缺乏身体对抗,所以也没办法在NBA真正的起飞。”
“记住了,在NBA,身体对抗是一切实力的基础!”
陈潇重重的点了点头。
“从今天起,我会用一个休赛期的时间,来唤醒你身上所有的肌肉和力量。”
下一个果然是启蒙身体对抗!
埃迪乔丹如何唤醒他身上所有的肌肉和力量,这个陈潇不知道。
他甚至不知道自己身上有多少需要唤醒的肌肉。
不知道没有关系,听埃迪乔丹的就行!
“首先,我要唤醒你的第一个肌肉,就是你的胸肌,你的体测,84公斤的卧推是0次,这是一个非常糟糕的成绩。”
听到埃迪乔丹这么说,陈潇有些尴尬。
这不是他故意的。
他的核心力量属性就60,核心力量不足,又不会唤醒力量的发力技巧,他要能推就有鬼了。
从这就可以看出来他的力量对抗是多么的糟糕。
“如果能觉醒对抗,耐力之后,核心力量就是下一个的重点!”
陈潇暗暗的想着。
而此时埃迪乔丹则是继续说着。
“陈,唤醒胸肌的第一步,先试试你一次可以做多少标准的俯卧撑。”
“第一步达标的基础是2分钟内能做够50个标准俯卧撑。”
“陈,你先试试吧。”
陈潇和埃迪乔丹的训练在如火如荼的进行中。
而远在新泽西的罗德-索恩和拜伦斯科特是非常着急的。
陈潇今年夏天的训练进度决定了篮网下赛季的成败。
不开玩笑。
篮网下赛季能不能更进一步夺得总冠军有三个关键。
第一个关键,球队替补小前锋理查德杰弗森被扶正之后,能不能表现出足够出色的水准。
第二个关键,陈潇的投篮能不能适应NBA的比赛强度。
第三个关键,也是最重要的,奥尼尔和科比的关系什么时候彻底破裂。
奥尼尔和科比如果还继续保持一丝丝的合作关系,哪怕破裂了99%,联盟其他球队的机会都不大。
第三个关键看天,篮网决定不了。
前面两个关键才是最重要的。
特别是第二个关键。
毕竟,杰弗森的实力和潜力他们知道的,下赛季打首发应该不会差。
而陈潇,这个球员,太奇特了
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