二是屏蔽一切杂音干扰的真空派,三是借助诸如香薰、饮品的辅助派,而我的冥想之术,并不属于其中任何一派,严格的来说,在冥想过程中,有点接近自然派,同时,我不排斥其他两派,但核心,是冥想的过程,我将其称之为,清浅睡眠派……”
台下有出现了低低的议论声,不过都很克制,并不影响他的发言。
“我知道大家都很好奇,”德普说,“那么,我先把结论放在前面,那就是,冥想与睡眠,并不相悖,在清浅睡眠的基础上冥想,让头脑处于睡眠和冥想之间的状态,就能大幅度提升冥想的效果!”
议论声停了一停,又以更低的音量继续下去。
德普继续讲述,在睡眠与冥想之间如何保持平衡,如何选择适合自己的环境,配合香薰、饮品或者隔绝一切,然后达到最佳效果。
李奥很快得出结论“简单,就是锻炼身体……这小子忙前忙后,都把自己累坏了,肌体和大脑的疲惫不是完全一样的,其他魔法师就是缺少锻炼。”
德普也继续分析着“有时候,为了快能使身体尽快感到疲劳,我甚至,像战士一样做了体能训练,结果你们猜这么样?我竟然累到真的睡着了。”
下面又轻笑,他适时地接着说“可是,在被定时器强行唤醒之后,我强忍着瞌睡开启清浅睡眠,反而取得了更好的效果!”
最后,他总结说“这就是我的清浅睡眠冥想法,有兴趣的朋友可是试试看,也欢迎与我交流,我的堂兄和表兄都在尝试,目前已经取得了一定的成果,可惜,升到高级没这么容易……总之,谢谢大家!”
他说完,我我就问塔灵“这不是我提出过的理论吗?文森特他们一直都在践行……”
塔灵说“你的论文只有地位够高的人才能看见,中低级魔法师没有多少人有资格,而且,就算有人看了,也没有多少愿意去实践,因为这与传统经验相违背。如果你想提出这一点,也可以直接和主席台联系。”
我说“无所谓了,我已经有了更好的,而且,德普的方式其实很简陋,并没有抓住重点,而且他并没有用这种理论方法谋取利益,我没有必要和他计较。”
“德普先生的方法的确有些新颖,”精灵主持人说,“有兴趣者可以尝试,我们主席团的意见是,勇敢尝试,探索真理,无论成败,都是宝贵的经验,好的,有请下一位……”
听众当中,有人在做笔记,这让我有些惊讶。
倒不是惊讶于他们会相信这样的方式,实际上,这种冥想法比传统方式其实有所改进,对某些人来说,说不定有用。
令我惊讶的是,他们中的一部分,已经用上了我们发明的新式纸张。
虽然那些用老式羊皮纸或者兽皮纸记录的人有些看不起他们,但从塔灵的反馈来
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